Cada vez más tengo la necesidad de resolver algo. Empiezo por escribirlo, para poder procesarlo, es allí cuando encuentro una que otra explicación...
jueves, 14 de junio de 2012
martes, 5 de junio de 2012
lunes, 23 de abril de 2012
Imagenes que miden el Estrés
¿Cuánto strés tienes?
Las siguientes imagenes te ayudarán a descubrirlo.
Si parece moverse lentamente, tienes una mejor capacidad de manejar el estrés.
Si los movimientos son bruscos, Te encuentras en descontrol Total. (Necesitas tomar un descanzo Urgente).
Se dice que los niños no ven movimiento alguno. (Hay escepciones).
Ninguna de estas imágenes tiene movimiento, son figuras estáticas que dan la sensación de estarlo. Son capaces de diágnosticar por medio de la ilusion óptica el nivel de estrés en que nos encontramos.
sábado, 21 de abril de 2012
Tegan and Sara - Back In Your Head (Official Music Video)
Build a wall of books between us in our bed
Repeat, repeat the words that I know we both said
Relax into the need
We get so comfortable
Remember when I was so strange and likeable
I just want back in your head
I just want back in your head
I'm not unfaithful
But I'll stray
When I get a little scared
When I get a little scared
When I get a little
When I jerk away from holding hands with you
I know these habits hurt important parts of you
Remember when I was sweet and unexplainable
Nothing like this person, unlovable
I just want back in your head
I just want back in your head
I'm not unfaithful
But I'll stray
When I get a little scared
When I get a little scared
When I get a little scared
When I get a little
Run, run, run
Run
Run, run, run
Run
I just want back in your head
I just want back in your head
I'm not unfaithful
But I'll stray
Repeat, repeat the words that I know we both said
Relax into the need
We get so comfortable
Remember when I was so strange and likeable
I just want back in your head
I just want back in your head
I'm not unfaithful
But I'll stray
When I get a little scared
When I get a little scared
When I get a little
When I jerk away from holding hands with you
I know these habits hurt important parts of you
Remember when I was sweet and unexplainable
Nothing like this person, unlovable
I just want back in your head
I just want back in your head
I'm not unfaithful
But I'll stray
When I get a little scared
When I get a little scared
When I get a little scared
When I get a little
Run, run, run
Run
Run, run, run
Run
I just want back in your head
I just want back in your head
I'm not unfaithful
But I'll stray
lunes, 19 de marzo de 2012
martes, 7 de febrero de 2012
Me siento peor que antes, quizá mejor que mañana...
Todos los días me levanto, desde hace 2 semanas, con la extraña sensación de haber regresado del cementerio por la muerte de algún ser querido, es que todo está muerto, o se va muriendo...
Estoy tan triste, y harta!
Estoy tan triste, y harta!
viernes, 3 de febrero de 2012
Respiro y grito...
El día de hoy no es un simple día más, es de esos días que quisiera restarle a mi vida, eliminarlo por completo, que no exista el fantasma de lo que siento ahora. Estoy segura de que dentro de veinte años lo recordaré así... tal como recuerdo cada pequeño detalle de todas las cosas feas que escucho y aprendo.
Todo está mal, nada está bien, y si todo está bien es demasiado extraño, porque nada puede estar bien todo el tiempo o un tiempo prudente.
Las cosas que hice algún tiempo atrás, las hice considerando el momento, con amor y dedicación, cosas que se fueron tonando poquito a poco en obligaciones que casi imperceptibles, una orden que te llevan a una especie de esclavitud.
Pero ya no eres una prioridad y por encima de ti están objetos, bebidas, personas, animales, actividades sociales, intereses, juegos de azar, casinos y antros, etc.
La vida se transforma, la vida me transforma en algo que no quiero ser, es el instinto el que me lleva a ésto!
Los sentimientos ya no son, dejaron de ser fuertes, la confianza se ha quebrantado...
Mentiras sonriéndome en la cara, mentiras que con cinismo se reconocen en un callejón sin salida porque no tienen escapatoria. Ya sin bajar la mirada.
Sencillamente espantoso!
Todo está mal, nada está bien, y si todo está bien es demasiado extraño, porque nada puede estar bien todo el tiempo o un tiempo prudente.
Las cosas que hice algún tiempo atrás, las hice considerando el momento, con amor y dedicación, cosas que se fueron tonando poquito a poco en obligaciones que casi imperceptibles, una orden que te llevan a una especie de esclavitud.
Pero ya no eres una prioridad y por encima de ti están objetos, bebidas, personas, animales, actividades sociales, intereses, juegos de azar, casinos y antros, etc.
La vida se transforma, la vida me transforma en algo que no quiero ser, es el instinto el que me lleva a ésto!
Los sentimientos ya no son, dejaron de ser fuertes, la confianza se ha quebrantado...
Mentiras sonriéndome en la cara, mentiras que con cinismo se reconocen en un callejón sin salida porque no tienen escapatoria. Ya sin bajar la mirada.
Sencillamente espantoso!
lunes, 19 de septiembre de 2011
Un domingo de excurción, recorriendo el mercado de Bucay, y sus alrededores, pudimos divisar un puesto de sombreros de paño fino, supe que era para mi desde el primer momento, jaja aunque me gustaba la misma versión en gris, este sombrero espectácular ahora es parte de mi...
Un dia, un sombrero sin dueño postrado sobre un blanquionoso pedazo de lona fria.
ya cansado y triste... empezo a sacudirse,
a gritar y a fingir locura...
Nadie notó su presencia,
Nadie supo que estaba vivo aquel día
disfrutaba esa voz que cantaba suavemente,
no sabia que era música, pero aun así le apetecia...
lo alegraba el sonido que provocaba el paso de la gente...
el rechinante paso de un triciclo viejo
lo atormentaba ver las personas gritar, y a los perros ladrar...
no soportaba escuchar a los niños llorar...
prefería estar encerrado en una caja y no soñar más
El sombrero al no entender lo que sucedia,
en sus soledad e incomprención decidio vivir así...
decidió nunca mas escuchar
al no tener sentido de estruendo,
se quedaba intacto esperando...
esperando algo que no conocia...
pero al fin un día, de tanto esperar, conocio a alguien que lo tomo, se lo puso en la cabeza, para ayudarlo a entender y pensar... si... para poder entenderlo, para poderlo llevar a pasear....
Aquel domingo lo encontre yo, con una hermosisima flor adornando su peinado...
y ahora es mio...
domingo, 18 de septiembre de 2011
Mmm demosle un chance a las palabras que brotan de este cuerpo exhausto!
Aquí estoy una vez más con dolor de cabeza...
Han pasado varios meses desde la última vez que me tome la molestía de dedicarle un poco de tiempo a escribir, a exteriorizar todo, todo. Tantos son los días y también tontos, y tanta es la gente que sabe fingir, pero siente la necesidad de ser parte de algo tonto...
Como de costumbre vamos a coímar al tiempo para que se detenga unas cuantas horas, vamos a retroceder lentamente hacia aquel punto de partida, de ida y vuelta que necesito enfocar... (haha)
Aquí voy...
Como siempre esa manía mía, ya sabemos, no descanso hasta ver rendido a mi oponente, (seguramente no es importante pero necesito ver derrotado a alguien siempre). Siempre, así es... SIEMPRE! Me persiguen las ganas, y más que todo aquello que es mío, porque lo ha sido con anterioridad.
No sé, pero como siempre mi intuición me satisface, es fantástica... realmente esplendida...
Por primera vez me atrevería a decir que soy un genio.
Han pasado varios meses desde la última vez que me tome la molestía de dedicarle un poco de tiempo a escribir, a exteriorizar todo, todo. Tantos son los días y también tontos, y tanta es la gente que sabe fingir, pero siente la necesidad de ser parte de algo tonto...
Como de costumbre vamos a coímar al tiempo para que se detenga unas cuantas horas, vamos a retroceder lentamente hacia aquel punto de partida, de ida y vuelta que necesito enfocar... (haha)
Aquí voy...
Como siempre esa manía mía, ya sabemos, no descanso hasta ver rendido a mi oponente, (seguramente no es importante pero necesito ver derrotado a alguien siempre). Siempre, así es... SIEMPRE! Me persiguen las ganas, y más que todo aquello que es mío, porque lo ha sido con anterioridad.
No sé, pero como siempre mi intuición me satisface, es fantástica... realmente esplendida...
Por primera vez me atrevería a decir que soy un genio.
miércoles, 30 de marzo de 2011
Feliz Cumpleaños
Sé, que no es el mejor día para tí, que no es importante (aparentemente), necesitas cambiar de opinión un instante... O no pensar en ello, Quieres que este día desaparezca, porque te sientes más viejo que ayer... Y tan solo han pasado horas...
Me sobran y me faltan las palabras (no lo sé), desconozco mi propio instinto, me niego a mi misma, caigo en negación y no lo acepto en mi vida, cada vez que a ciegas siento que no estoy dejando de amarte un solo segundo,
Hoy cerca de ti, tan pendiente hasta de tu aliento, tan pendiente de tus pensamientos, puedo mirarte a los ojos y saber lo que necesitas para ser feliz, y me da miedo pensar que en ese pequeño detalle yo no logro encontrarme...
Pero estás aquí en mis brazos, respirando, bañándome en tu ser, sonriendo, y mirándome fijamente como un depredador a su presa... no puedo escapar, no quiero escapar, no quiero hacerlo, quiero morir siendo parte de ti en éste instante...
Feliz Cumpleaños amor mio...
Hoy es de esos días en que me sobran las palabras, y me basta con decirte lo mucho que te quiero mirandote a los ojos...
Que tengas un excelente día...
Giovanna Cazar.
Me sobran y me faltan las palabras (no lo sé), desconozco mi propio instinto, me niego a mi misma, caigo en negación y no lo acepto en mi vida, cada vez que a ciegas siento que no estoy dejando de amarte un solo segundo,
Hoy cerca de ti, tan pendiente hasta de tu aliento, tan pendiente de tus pensamientos, puedo mirarte a los ojos y saber lo que necesitas para ser feliz, y me da miedo pensar que en ese pequeño detalle yo no logro encontrarme...
Pero estás aquí en mis brazos, respirando, bañándome en tu ser, sonriendo, y mirándome fijamente como un depredador a su presa... no puedo escapar, no quiero escapar, no quiero hacerlo, quiero morir siendo parte de ti en éste instante...
Feliz Cumpleaños amor mio...
Hoy es de esos días en que me sobran las palabras, y me basta con decirte lo mucho que te quiero mirandote a los ojos...
Que tengas un excelente día...
Giovanna Cazar.
miércoles, 2 de marzo de 2011
Basura
Estoy triste, si triste, vacía... si, así es, me siento como un frasco de vidrio, reciclada, vaciada... pero llena de ira!
Por tercera vez quiero morir, y mirarme desde otro plano, un plano no terrenal y entender que ésto ocurre por un motivo transcendental en mi vida como debería serlo olvidar, perder la conciencia... perderme, volverme loca, si.. loca, mas! Quiero terminar en un manicomio, sedada y no tener la realidad en mi ser. No quiero un reloj, no quiero un amor, no quiero vivir así, con incertidumbre y asco, no quiero.
Mi cerebro envejece y mi alma se achica. Mis sentimientos se trastornan, y los deseos se transforman en odio, solo quiero golpear mi puño fuerte contra la pared, y partirme los huesos hasta no sentir dolor en ningún otro sector de mi cuerpo. Para desviar el sufrimiento.
Solo quiero perderme, dejarme ir, dejarme llevar por las olas del mar. Lo suficientemente lejos para olvidar. Lo suficientemente lejos inclusive de mi misma!
Por tercera vez quiero morir, y mirarme desde otro plano, un plano no terrenal y entender que ésto ocurre por un motivo transcendental en mi vida como debería serlo olvidar, perder la conciencia... perderme, volverme loca, si.. loca, mas! Quiero terminar en un manicomio, sedada y no tener la realidad en mi ser. No quiero un reloj, no quiero un amor, no quiero vivir así, con incertidumbre y asco, no quiero.
Mi cerebro envejece y mi alma se achica. Mis sentimientos se trastornan, y los deseos se transforman en odio, solo quiero golpear mi puño fuerte contra la pared, y partirme los huesos hasta no sentir dolor en ningún otro sector de mi cuerpo. Para desviar el sufrimiento.
Solo quiero perderme, dejarme ir, dejarme llevar por las olas del mar. Lo suficientemente lejos para olvidar. Lo suficientemente lejos inclusive de mi misma!
lunes, 21 de febrero de 2011
lunes, 7 de febrero de 2011
jueves, 20 de enero de 2011
Movimientos y Pasos ( Danza Ärabe )
Los Movimientos y Pasos de la Danza Árabe pueden ser LUNARES y SOLARES.
Los LUNARES son los movimientos ondulantes y redondos.
Los SOLARES son movimientos bien marcados, como batidas de cadera, egipcio, shimy y pulsación del vientre.
TIPOS DE MOVIMIENTOS REDONDO: Puede ser ...
''chico'': giro de cadera escondiendo y soltando la panza, manteniéndonos en el mismo lugar.
'' Grande'' : se gira la cadera junto con el tronco como si fuera un gran bamboleo.
OCHO-INFINITO:
Se dibuja con la cadera como si fuera un ocho o el símbolo del infinito.
Puede ser para el frente, para atrás, para arriba, para abajo, o con un lado de la cadera.
Para el frente: Se gira la cadera de un lado para el otro (ombligo para un lado y para el otro) siempre hacia el frente.
Para atrás: Se gira la cadera de un lado para el otro, siempre para atrás.
Para arriba: Se eleva la cadera para arriba, abajo para un lado, en seguida se sube nuevamente y cae para el otro lado.
Formando un infinito.(horizontal).
Para abajo: Elevando la cadera para arriba y para un lado, se dobla bajando y elevando para el otro lado, formando un ocho vertical (8).
Con un lado de la cadera: Con una pierna en media punta, al frente de la otra, se eleva la cadera y se baja.
CAMELLO: Para afuera -- Una pierna adelante de la otra o las dos juntas y levemente flexionadas.
Cadera suelta, inclinándola hacia el frente, se eleva la cola para atrás y después para el frente.
Dibujando como un ocho con el cuerpo.
Para adentro o invertido -- Una pierna adelante de la otra o las dos juntas y levemente flexionadas.
Cadera suelta e inclinada hacia adelante, se encaja la cadera descolorándola hacia atrás con el abdomen encogido, hay que subir la cola, después dejarse las costillas para atrás y subir la cadera para el frente nuevamente (Dibujando como una S ).
ONDA: Eche primero la parte superior de la panza empujándola hacia abajo de una forma continua sin mover el tronco. Luego, también , de abajo hacia arriba. (Movimiento abdominal).
SHIMY:
De panza -- Efecto a través de una respiración rápida de la panza, produciendo un tremido.
De cadera a un lado-- Con las piernas juntas vas levantando de una a la vez bien rápidamente, balanceando la cadera. Con el tiempo es posible hacer todos los movimientos e inclusive comenzar a alternarlos en cuanto se hace el shimy.
De cadera de frente -- Se encaja y se desencaja la cadera rápidamente.
Con todo el cuerpo -- Se flexionan las rodillas rápidamente produciendo un temblor en todo el cuerpo con énfasis en la panza.
BATIDAS:
Se empuja la cadera para los lados, o para arriba y para abajo.
EGIPCIO:
Es un paso básico.
En posición recta, se coloca una pierna adelante de la otra.
La del frente está siempre en media punta alta.
Entonces se sube la cadera del lado de la pierna que está al frente, baja y sube.
Puede ser lento o rápido, depende de las variaciones para acompañar los ritmos, como subiendo y bajando la cadera, golpeando o sin golpear, etc.
EGIPCIO CAMINANDO: Se disloca para un lado, con las dos piernas en media punta y cruzadas.
Se vira la cadera para adentro con la pierna del frente en cuanto la de atrás es arrastrada para el lado.
NUEVA: Caminando para el frente o para atrás, la pierna del frente eleva la cadera, paso con las rodillas flexionadas, produciendo un caminar majestuoso.
miércoles, 24 de noviembre de 2010
Tú
Tú,
Y son esas imagenes, esas secuencias no soñadas, esas situaciones no pensadas.
esos destellos de luz precipitadamente disparados a mi alma. despertandome...
Lo que me hace sentir diferente... lo que me hace sentir rara...
lo que esta fuera de contexto, lo que se aleja de prototipos básicos,
lo que sobrepasa los límites.
El riesgo absoluto de encaminarse a un desierto de espejismos.
expuesto considerablemente a mi,
un demonio clásico y constante.
un mundo oscuro y peligroso...
un bloque de argumentos impermeables,
una fuente de sentientos improvisando constantemente.
un mar de olas fantasmas reventando a cada instante mis pensamientos frustrados.
navegando en mis llantos secretos.
ahogandose en mis discretos acontecimientos de naufraga angustia.
Llegaste tú como pensamiento en un barco.
como la luz de una luciérnaga en medio de mi naufragio.
tan brillante, tan real y alucinante a la vez.
tan extraño...
instantanéo como el aroma del café.
amargo, dulce, envolvente, seductor
tan placentero, tan agradable...
tan placentero, tan agradable...
Tú,
Proposito de avance,
con la mínima intención de considerable astucia.
Proposito de avance,
con la mínima intención de considerable astucia.
Rutinario caminante y alegre en su sol perdido.
brillando a tiempo embriagado de sonidos.
De nostalgia, de amaneceres y días eternos de libertad absoluta.
dirigiendote a lo desconocido te aproximaste a mi,
un abismo interminable,
como si cometieras un suicidio te lanzaste.
Pretendiendo no morir antes de la cahída.
en el mismo golpe de ensueño aún no enfrentado,.
seguramente futuro.
lenta, pausada y cuidadosamente.
brillando a tiempo embriagado de sonidos.
De nostalgia, de amaneceres y días eternos de libertad absoluta.
dirigiendote a lo desconocido te aproximaste a mi,
un abismo interminable,
como si cometieras un suicidio te lanzaste.
Pretendiendo no morir antes de la cahída.
en el mismo golpe de ensueño aún no enfrentado,.
seguramente futuro.
lenta, pausada y cuidadosamente.
Tú
fuertemente decidido...
cruzaste el cendero de la muerte,
llegando hasta mi,
un ser incompleto, conciente, fugaz, sin temor y sin culpas
nocturno y de sentimientos crudos y vegetales.
crucificada en centenares de ramás pobladas por ausentes olvidos...
fugaz y transparente.
pasajera y amnesica,
imperdonable, impredecible
voráz, apagada, sin luz...
llegando hasta mi,
un ser incompleto, conciente, fugaz, sin temor y sin culpas
nocturno y de sentimientos crudos y vegetales.
crucificada en centenares de ramás pobladas por ausentes olvidos...
fugaz y transparente.
pasajera y amnesica,
imperdonable, impredecible
voráz, apagada, sin luz...
vacía, sola, triste, fria,
insolente y venenosa.
aceptablemente libre...
considerablemente herida
En esta soledad cómoda y nocturta te pienso, te pienso y dudo.
En esta soledad encendida y clara, te respiro aún en mi ambiente mudo
tan inocente, tan exquicito y tierno,
tan suave, tan presente y tan mio y tan ausente.
Como el principio de un fin muy amargo...
como el inicio de un llanto imprescindible y callado...
como si ya te empezara a odiar, después de haberte amado demasiado...
Como el principio de un fin muy amargo...
como el inicio de un llanto imprescindible y callado...
como si ya te empezara a odiar, después de haberte amado demasiado...
Me resultas imaginario,
concientemente inventado, inevitablemente soñado.
concientemente inventado, inevitablemente soñado.
invadiendo mi locura, saturando mi espacio.
habitando mis pensamientos vagos de ausente cordura...
de poco, muy poco entusiasmo...
habitando mis pensamientos vagos de ausente cordura...
de poco, muy poco entusiasmo...
inexplicable, materia ausente,
te escucho, te pienso, te observo, te percibo...
te escucho, te pienso, te observo, te percibo...
te siento vivo.
Yo inherte.
Tú soñado,
consumiste de mi veneno, para no quedarte solo.
para hacerme compañía sin ser invitado.
crees merecer vivir en mi muerte eterna.
con el corazón retumbando
para que yo pueda escucharlo...
Yo inherte.
Tú soñado,
consumiste de mi veneno, para no quedarte solo.
para hacerme compañía sin ser invitado.
crees merecer vivir en mi muerte eterna.
con el corazón retumbando
para que yo pueda escucharlo...
martes, 23 de noviembre de 2010
Nature Boy - Nat King Cole
There was a boy, a very strange enchanted boy
They say he wandered very far, very far, Over land and sea
A little shy, And sad of eye, But very wise, Was he
And then one day... A magic day he came my way
And while we spoke of many things, fools and kings
This he said to me...
"The greatest thing you'll ever learn, Is just to love and be loved in return."
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