No estoy pendiente de nada especifico ultimamente. He aumentado varios Kilos, así que estoy a dieta e intentando hacer ejercicio, nunca cumplo como cualquier mujer que se dispone a realizar una dieta y se ve tentada por las invitaciones de su novio y amigas a salir, esto implica desayunar, almorzar, y cenar fuera de casa... ó sea fuera de planes. Estaría de más decir que cosas deliciosas me dedico a comer, pero no las diré porque ya me está dando hambre.
Hoy empecé con una rutina de taebo cardio de 30 minutos, se supone que serán 3 veces por semana, las dos primeras semanas y luego 20 minutos diarios.
desde ya cero frutas, cero dulces, cero carbohidratos, mucha agua, muchos vegetales y lo más importante mucha, pero mucha voluntad.
Eso por ahora...
